Träning. | Mia Zetterström, 21 år

Mia Zetterström, 21 år

Annons

Träning.

Igår blev det 2 pass på gymmet, var grymt skönt faktiskt. På dagen så var jag där och körde ben och senare på kvällen så gick jag dit med Micke som skulle dit. Då blev att “Disco gymma” lite, som man kallar det. Körde först cardio i intervaller och sedan blev det lite utav allt möjligt, men fortsatte ändå mycket på ben men framförallt rumpan. Sedan la jag till biceps och mage, det var nog helt enkelt det jag körde. Idag om jag ska gymma, det återstår och ser ifall jag ska jobba eller inte. Så blev jag lite förvirrad med vad jag ska köra då, eftersom att jag körde biceps igår och jag idag skulle köra rygg/biceps och jag är helt slut i biceps idag. Haha, ilandsproblem? Och ben körde jag också igår, och dagen innan det axlar,bröst och triceps. Får väl isåfall köra det antar jag? Men har ju vart och tagit vaccinspruta och är lite svag i armen, så vi får se helt enkelt.

Men är väldigt glad över att jag nu har hållit i träningen med jämna mellanrum iallafall i 2 veckor!? Och det har faktiskt inte hänt sen jag kom till Norge.

vbnoi

Fortfarande en lång väg till målet.

 

Kommentarer

Kommentera

Läs mer om hur vi behandlar personuppgifter i vår integritetspolicy.
Annons
stats